Stillberatung

Die Stillzeit ist durch viele Unsicherheiten und Ängste geprägt, die durch diverse Ammenmärchen und Mythen genährt werden. Was so leicht und einfach erscheint, bereitet nicht selten Schmerzen und läuft nicht von selbst, wie angenommen. Ich kann dir helfen eine schmerzfreie Stillbeziehung zu etablieren und stehe dir bei allen Fragen rund ums Stillen zur Seite.

Fragen, mit denen sich Mütter häufig befassen, sind zum Beispiel:

  • Habe ich genug Milch?
  • Bekommt mein Baby genug Nährstoffe?
  • Muss ich ergänzend das Fläschchen geben, damit mein Baby satt wird?
  • Muss ich abstillen, um medizinische Untersuchungen (MRT, CT, Röntgen) durchführen zu lassen?
  • Welche Medikamente kann ich in der Stillzeit nehmen? Schaden sie meinem Baby?
  • Muss ich abstillen, wenn ich wieder anfange zu arbeiten?
  • Muss ich alle 3 Stunden stillen?
  • Was darf ich essen und trinken?
  • U. v. m.

Die Verunsicherung kann so groß sein und der Informationsdschungel so undurchsichtig, dass Mütter oft sogar unfreiwillig abstillen. Dies möchte ich verhindern und Frauen aufklären und helfend zur Seite stehen.

Stillen hat nicht nur viele Vorteile für das Kind, sondern auch für die Mutter. So begünstigen die dabei ausgeschütteten Hormone z. B. eine schnellere Rückbildung der Gebärmutter und helfen beim Stressabbau. Die Vorstellung, stillen laufe intuitiv, entspricht aber leider nicht immer der Realität. Frauen können sich unter Druck gesetzt und unter Umständen sogar minderwertig fühlen, wenn sie etwas scheinbar so Selbstverständliches nicht ohne Hilfe oder nur unter Schmerzen schaffen. Ich gebe euch Sicherheit und helfe euch dabei wieder auf eure Fähigkeiten zu vertrauen. Aber auch bei der Entscheidung abzustillen unterstütze ich euch und wir finden einen bedürfnisorientierten Weg.

Mögliche Themen einer Stillberatung:

  • Vorbereitung des Stillens in der Schwangerschaft
  • Stillpositionen/Stilltechniken
  • Richtiges Anlegen/richtige Saugtechnik
  • Stillen nach Bedarf
  • Stillen in der Nacht
  • Milchstau/Mastitis
  • Wunde Brustwarzen
  • Schmerzen beim Stillen
  • Zu wenig Milch
  • Zu viel Milch
  • Stillschwierigkeiten
  • Orale Restriktionen des Kindes (z. B. zu kurzes Zungenband)
  • Besondere Brust- und Brustwarzenformen
  • Saugverwirrung
  • Unruhe beim Stillen
  • Brustverweigerung
  • Abstillen

Einzelberatungen:

Ein Einzeltermin zur Stillberatung bietet die Möglichkeit, in einer entspannten und vertraulichen Atmosphäre auf deine spezifischen Bedürfnisse und Fragen einzugehen.

Was dich erwartet:

  • Individuelle Beratung: Ich nehme mir Zeit, um deine persönlichen Anliegen und Herausforderungen zu besprechen.
  • Praktische Tipps: Erhalte wertvolle Ratschläge zu Stillpositionen, Anlegetechniken und zur Förderung der Milchproduktion.
  • Problemlösungen: Finde Unterstützung bei typischen Stillproblemen wie wunden Brustwarzen, Milchstau oder geringer Milchproduktion.
  • Rundum-Betreuung: Ich begleite dich durch die verschiedenen Phasen des Stillens und stehe dir bei Fragen jederzeit zur Verfügung.

Mein Ziel ist es, dir Sicherheit und Vertrauen in deine Stillfähigkeit zu geben und eine liebevolle Stillbeziehung zwischen dir und deinem Baby zu fördern.

Ablauf

Du kontaktierst mich per Kontaktformular und beschreibst kurz dein Anliegen.
Ich melde mich zeitnah bei dir und kläre, ob deine Frage oder dein Problem im Rahmen einer Beratung geklärt werden und ich dich unterstützen kann.

Wenn ja, vereinbaren wir schnell einen Beratungstermin.
Je nachdem, welche Probleme dich beschäftigen und wobei du Unterstützung benötigst, sende ich dir vor unserem Gespräch ggf. Fragebögen zum Abstillen, zur aktuellen Schlafsituation oder ein Schlafprotokoll zu. Diese schickst du ausgefüllt vor unserem ersten Gespräch an mich zurück. So kann ich mich vorab mit eurer Situation vertraut machen.

Im Verlauf der Beratung mache ich mir ein umfassendes Bild deiner/eurer Situation, wir legen das Beratungsziel fest und besprechen Lösungsansätze.

Solltest du nach der Beratung kurze Nachfragen haben, kannst du dich gern per Mail oder WhatsApp an mich wenden. Auch die Buchung weiterer Beratungsstunden ist jederzeit möglich. Für umfassendere Anliegen bieten sich meine Beratungspakete an.

Die Beratungen können persönlich bei dir stattfinden, per Telefon oder Videotelefonie (Skype, Zoom).

Preise:

30 Minuten = 40 € (die ersten 30 Minuten werden immer voll abgerechnet.)

Nach 30 Minuten wird im 15 Minuten-Takt abgerechnet.

Bei vor-Ort-Beratungen bei dir zu Hause berechne ich Fahrkosten in Höhe von 0,45 € pro Kilometer.

Nicht beratende, kurze Gespräche wie z.B. Terminvereinbarungen sind selbstverständlich kostenlos.

Wie kann ich dir helfen?

Hast du Fragen oder möchtest eine Beratung buchen: